1.去西藏旅游需要准备些什么东东? 准备今年去趟向往的西藏,想问下具体花费时间、费用等等,要个详细的谢谢

2.甘肃省退伍优待证有哪些优待政策

甘肃天水92号汽油价格_甘肃省天水市92号汽油价格

解:

(1) ;

(2)Q=qm=4.6×10 7 J/kg×8.5kg=3.91×10 8 J。

去西藏旅游需要准备些什么东东? 准备今年去趟向往的西藏,想问下具体花费时间、费用等等,要个详细的谢谢

青海湖自驾游里程:西安-170KM(2小时)-宝鸡-179KM(3小时)-北道,夜宿北道,游麦积山。

西安到宝鸡的高速,车快了1个半小时就到,不要下高速,一直开到头,从晁峪就进山了。陕境内山区的景色不错,小麦、油菜花一片绿绿黄黄蛮漂亮的,路矿还不错,只是货车有点多,估计5。1时候会少些。

170KM的山路,车技熟练的3个多小时可以到北道(天水的一个区)。路上指示里程的路标混乱,不去看它也罢。

提示:甘肃交警新上了一套网络监控系统,路上有限速60的地方记得别超速,不然到了前面就有JC叔叔等着你类,死磨硬泡也得交100大洋啊~昨天又是俺亲身的经历啊~

看到到北道的路标就到了今天的目的地,北道距天水大约10公里,第二天出发可以直接上天谗二级公路,比较方便。

进了北道路边游两家宾馆还算凑活,我们住的那家天泽宾馆,停车场很大,标间100块,登记完房间应该差不多2点多了,饿坏了吧。找个地方吃饭。这里饮食、说话口音和陕西差不多,随便找个看着干净的就成。

北道离麦积山只有15公里。吃完饭直奔麦积山,麦积山这种景点专程去不值得,路过扫一扫倒还行。

青海湖自驾游之第一天:养精蓄锐

放,大家应该还都没有从工作的疲态中解脱出来,所以轻松些,不要再赶路了,离下一个大城市定西还有差不多200KM,又是3个多小时,明天再走吧。

青海湖自驾游攻略之第二天:西宁、小园门酒店、莫家街市场

青海湖自驾游里程:北道-200KM(3小时)二级公路-定西-100KM高速(1小时)-兰州-200KM?高速(记不太清里程3小时)-西宁

昨天睡好了吧,今天多跑点,早上7点30在天泽宾馆吃早餐,8点出发,下午3点直接杀到西宁。

北道到定西的二级公路路况略差,经常会有突然的大坑捣乱,隧道也比较多,气人的是有1~2个隧道里面也是坑坑凹凹的,刚进去眼睛还不适应车车就被摧残,唉~

定西到兰州再到西宁都是高速了,过路费差不多一共140元,一路景色变化,从陇西的郁郁葱葱到兰州的满目苍凉,到了青海境内又是初春的感觉。

忘记说了,出发前就在宾馆西边的加油站加满,然后一路开到西宁再无号汽油(断货20多天了),开好车这是最后一个吃细粮的机会咧。

夏都西宁,可以入住五一路的军区招待所,北楼的标间比较小120元一天,主楼刚刚调过价标间248,停车场超大,比较方便,推荐一下。

由于是出差,实际上没有什么游玩心情,所以写个攻略都干巴巴的。 西宁市天气好的时候还是不错的,吃饭也有几个选择,如果想环境好点,可以去一家叫小园门的酒店,这里的手抓羊肉以及其他当地特色菜还是都不错,需要说明的是这里菜的分量都很大,平时如果点4个菜在这要上两个就够了。

另外一家可以推荐吃饭的地方是莫家街市场北口的(东大街那个口)进去大约100米路东,有个马忠餐厅,类似于我们的五一饭店,很多种类小吃这里都有,可以多尝几样。极力推荐两个小吃,一个是酸奶,碗装的;另一种是甜醅(也就是青稞做的醪糟醅),灰常灰常好吃。

需要注意的是西宁市的街道布局类似于西安,大十字四周是东西南北大街,晚上7点以前东大街和西大街是由东往西的单行道,大家注意不要违章了。

今天就在市区转转吃吃,休息一下,明天就去青海湖。

青海湖自驾游攻略之景点(第三天):青海湖、西湟高速、草原、鸟岛

青海湖自驾游里程:西宁-260KM(3小时)-青海湖鸟岛-260km(3小时)-西宁 住西宁(可以选择住鸟岛)

嘿嘿,由于忙,更新的慢了些,见谅哈~

仔细看看前面两天,还说什么休闲游,每天午饭都木有安排大家吃,哈哈,主要俺不太喜欢吃饭,从今天开始改!

早上7点起床吧,7点30分梳洗完毕吃早饭,如住军区招待所就在主楼二楼餐厅吃吧,前面说的价格是含早餐的,早饭还不错,吃着舒服~

吃饭就奔青海湖,走得时候加满油先,一天就不用再次加油了,毕竟市区的油品质量要好一些。

到青海湖大约有50KM的高速,上西湟高速,下高速向倒淌河方向走109国道,一路风景非常好,估计您要不时的停车照相了。高原的气候变化多端,我们去时一路上遇到了晴天、下暴雨、大雪、冰雹,什么天气都有,真是青藏高原独特的感受。

这一段会遇到行程中海拔最高的地方,下面那张照片中越野车的海拔表可以看到,海拔大约在3500米。旁边草原还没有绿起来,遍地的牦牛羊群还有放羊藏獒,眼睛都看不过来咧~

大约12点就能到达鸟岛的服务区,中午可以在这里吃午饭(哈哈,终于按时吃了一顿),这里运气好可以吃到已经禁捕的湟鱼,还有野山菇,虽然烹饪水平不怎么样,但口味还是满好的。席间服务员会来唱歌敬酒献哈达,歌虽唱得不动听,淳朴的民风依然有别于内地。

饭后购买鸟岛门票(在鸟岛宾馆中),然后向鸟岛出发吧,此处距鸟岛16公里。

鸟岛,顾名思义是一个岛,但它偏偏就不是一个岛,由于青海湖水面下降,几十年来鸟岛已与陆地连成一片,这次我们就去了“蛋岛”河“鸬鹚岛”,到五一时候,游船应该可以载大家去有名的海青山看看了。

比较内地的景点,鸟岛的开发还属于初级阶段,除了需要提前下车换乘电瓶车去这两个地方外(15个大洋),基本上没有什么配套设施,鸟呢,也没想象中那么多~青海湖如其命,和海的感觉一样,只有低低的白云、远远的雪山提醒我是在高原之上~

放松心情在湖边多坐坐,如果不愿回西宁,在鸟岛宾馆留宿一夜,第二天看看日出~

湖边还是很冷,至少带上一件比较厚的冲锋衣,当然也有公用军大衣出租。

对了,路上还有个渔场可以转转,由于回来时候不走来路会走海北绕回,所以路上想停的地方就停下看看吧~

或回西宁,或住鸟岛,明天的目的地就是塔尔寺了~

青海湖自驾游攻略之景点(第四天):塔尔寺、白塔公园、兰州拉面、张掖路步行街、南关十字

青海湖自驾游里程:西宁-60KM(1小时)-塔尔寺-300KM(3小时)-兰州 夜宿兰州

我们就按照回到西宁住来说路线吧,如果住鸟岛,今天就要早点起床了~

从西宁到塔尔寺高速和国道路矿都不错,早点后9点多赶到塔尔寺,门票80元,60元请位讲解员讲一下,毕竟很多知识典故是自己看不出来的~

塔尔寺是以前去的,匆匆看了一下,印象不是非常深刻,但还是值得去看一下。

又到中午吃饭的时候了,呵呵,如果是我就直接奔到兰州再吃饭,嘿嘿,您也可以回到西宁吃完再上路~

一路高速不表,预计下午3-4点到达兰州~

先找个地方住下吧,其实俺也就在两家酒店住过,一个是财政厅新开的金海悦,在东岗西路,财政厅开的肯定不错了,价格是标间280元,大床300元。设施有4星标准,可惜餐厅没装修好,木早餐~

另一个是泰达商务酒店,打电话就说是西安交大瑞森的协议,标间120元,也还不错,泰达的电话是:0931-8101333。 呵呵 ,忽然想笑,俺可不是托萨~

下午的时间到兰州悠闲的转转吧,去有几百年历史的中山铁桥,看看黄河;对面就是白塔公园,可以登高远眺;还可以坐羊皮筏子漂流黄河;河边有很多船,坐在上面喝茶到天黑,吃点烧烤,惬意!

兰州吃的也不少,最有名当然是兰州拉面了,马子路拉面馆都知道,去尝尝,手抓羊肉也非常有名,市区可以去几家大的连锁店,如忠华手抓、武胜驿手抓,建议去芳草园的忠华手抓,味道不错,还可以坐在花园里面吃~

但是忠华的黄焖手抓远不如武胜驿的好吃,别点这个~ 兰州最有名的羊肉还是俗称“8公里”“13公里”的地方,属于郊区省道路边了,距离市区10几公里,好食之士打听着过去尝尝吧。

恩,还有一个忘了,就是中山桥喝对面的黄河楼酒店,也是比较有名气滴。

嘿嘿,俺妈说过俺是肉孩,所以对吃滴俺比景点清楚。

比较繁华的地方是张掖路步行街、南关十字一带,可以转转~

兰州周边近处没什末太多的玩处,有半天时间给它就够了,明天去哪里呢,推荐几个选择,听我慢慢道来~

第五天-第七天 :甘南、拉卜楞寺、桑科草原、银川、崆峒山

才用了4天时间,还有3天大好时间去哪里呢?有4个自驾游选择吧

第一选择:回家,嘿嘿,兰州到西安600KM,开车基本7-9小时,留两天时间陪陪爸妈吧。

第二选择:甘南,甘南的草原不用说了吧,藏区的风光,藏传佛教,用两天时间看看拉卜楞寺、桑科草原也满值得的,6日下午赶回兰州,7号回西安。不过去甘南路途遥远,建议去的话就把第一天麦积山的取消,第一天直接奔赴西宁,给甘南留出3天的时间。

第三选择:宁夏,兰州到银川4.5个小时车程,后两天可以去沙湖、沙坡头、镇北堡城、西夏王陵,7号赶回西安。从银川直接走去榆林的高速,到靖边转往延安方向,8个小时可以回到西安。

第四选择:走平凉回西安,去崆峒山,然后从彬县、长武、咸阳一路走312国道回到西安。

注意:如从兰州回西安,在定西下了天谗二级公路后有一个路标,左面是“西安、平凉”,右面是“天水”,除非你要去崆峒山,不然一定要从天水方向走,要快很多很多~

甘肃省退伍优待证有哪些优待政策

行前还需要做好哪些准备?

一、身体准备

1、最好提前3-4周进行身体锻炼,每天慢跑或爬楼梯是最佳方式;

2、应提前两周服用藏药红景天制品,以提高血液的吸氧能力;

3、体质较弱或近期身体状况感觉不好的人最好到医院进行身体常规检查,确保身体良好;

4、良好的心态、充足的精力和健康的身体是在高原获得最大快乐的基础。

二、个人物品准备

1、单反相机最佳,带脚架、偏振镜、两块电池;

2、笔记本电脑、移动硬盘(用于照片转存);

3、若多车出行,每车配一部对讲机(车载电台更佳);

4、车载充电器(150W以上)、数码产品的备用电池;

5、藏族音乐、歌曲的CD;

6、矿泉水、方便面、巧克力、牛肉干(川味袋装泡椒鸡爪可以抗驾驶疲劳);

8、大小塑料袋若干 (用于车上垃圾);

9、瑞士军刀(或其他工具刀);

10、野外气炉及锅具(用于部分路段路餐);

11、太阳镜、太阳帽、防晒霜、唇膏(几毛钱的金霉素眼膏用来防唇裂更佳);

12、防寒衣物、羽绒服、内衣裤袜(最好四套);

13、打火机、手电筒或头灯(用于夜间救援、车辆维修照明);

14、保温水壶、筷子、饭盒;

15、卫生纸、湿纸巾、毛巾;

16、户外动运鞋、拖鞋;

17、准备一些铅笔、作业本(可赠送给沿途藏族小孩);

18、现金(多备一元零钱零钱,寺庙里可以捐献);

19、 (西藏自治区用中国银行和农业银行最方便) 。

三、进藏必备常用药品 :

1、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热类药品;

2、提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品(安茶碱+安定效果非常显著);

3、阿奇霉素、罗红霉素、阿莫西林等抗菌消炎类药品;

4、芬必得、:必理通或头痛粉(缓解高反头疼头痛粉见效更快);

5、创可贴、绷带、止泻药。

6、氧立得、氧气袋、便携式氧气瓶。

7、速效救心丸可在高原反应紧急发作时服用。

四、证件:

1、、护照、驾驶证、行驶证、学生证等有效件;

2、汽车保险卡单(车辆要投保交强险、第三者责任险和车辆损失险);

3、边境通行证。西藏大约有这么几个地区需办理边境证:墨脱县、亚东县、聂拉木县(珠峰、樟木口岸)、阿里地区的狮泉河、普兰等边境地区。

五、车辆准备:

1、出发前车辆最好进行一次全车保养,配两只备胎更佳;

2、机油一桶、容量20升的油桶(装满汽油应急);

3、检查随车配备的工具是否齐全。

4、自驾前往最好是SUV或越野车(普通轿车在好些路段极容易挂底盘);

六、燃油状况

川藏、青藏沿途加油站间最大距离大约300公里,基本能保证93号汽油供应,西藏部分正规加油站只有90号汽油供应,号油只有拉萨等少数地区才有。油价最贵的地段在巴塘—然乌一线,2010年5、6月油价在7元以上,油价最便宜的是格尔木—天水一段,2010年5、6月油价在5.6元左右。提醒大家最好在中石油、中石化加油,以便保证油的品质。

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4月8日上午,甘肃省首批退役军人、其他优抚对象优待证发放仪式在陇南、张掖、白银、天水、庆阳、甘南和兰州新区统一举行,24名退役军人在当地退役军人事务部门领到了一张精致小巧的“红色名片”,这也标志着我省退役军人、优抚对象优待证正式开始发放。

优待证以红色为基调,正面印有优待证类名称,持证人基本信息、照片等,背面印有制证银行名称、号等信息。我省首批退役军人优待证共有24张,其中张掖市甘州区7张,陇南市武都区5张,庆阳市华池县5张,兰州新区、天水市张家川县各2张,陇南市徽县、甘南州合作市、白银市白银区各1张。

退役军人、其他优抚对象发放优待证。

“优待证是持证人彰显荣誉的载体、享受优待的凭证,也是社会力量拓展优待内容识别服务对象的标识,具有彰显荣誉、身份识别、待遇落实、服务管理等多方面功能。”张掖市退役军人事务局优抚科科长冯国强介绍说,优待证由退役军人事务部取与银行合作的方式,为退役军人和“三属”(烈士、因公牺牲军人、病故军人遗属)统一制作颁发,是持证对象享受国家和社会提供优待服务的有效凭证,在全国范围内通用,目前可享受医疗优先及加汽油、寄快递、买机票等优待。

甘南州合作市退役军人优待证首发仪式在市退役军人服务中心举行。

甘肃省退役军人事务厅拥军优抚处处长任强军介绍,我省优待证发放工作在今年1月启动,工作量大面宽,省退役军人厅将继续加大工作力度,高质量推进优待证申领发放工作,不断拓展优待服务项目、提高优待证“含金量”,努力推动服务对象的“幸福指数”和全社会的“尊崇指数”持续提升、成色更足。

退役军人优待证可享受这些优惠:

1.机动车加油时,持证人享受“每周首单优惠”,即每周在中国石油所属自营加油站加注第一单汽油(92号、95号、98号)时享受折优惠,并可同时享受所在区域公司开展的其他优惠。其中,烈士遗属、参战参试退役军人、残疾退役军人、服役期间荣获个人二等功及以上奖励的退役军人等持证人享受折优惠。

2.购买机票时,持证人在中国联合航空有限公司直销平台购买机票享受实际销售价格的折优惠,并可叠加所在区域开展其他优惠。其中,烈士遗属、参战参试退役军人、残疾退役军人、服役期间荣获个人二等功及以上奖励的退役军人等持证人享受实际销售价格的9折优惠;还包括优先值机、登记等专属服务。

3.快递邮寄时,持证人享受国内特快专递、国际及港澳台EMS产品折优惠。其中,烈士遗属、参战参试退役军人、残疾退役军人、服役期间荣获个人二等功及以上奖励的退役军人等持证人享受8折优惠。

持证人享受“每周首单优惠”寄递服务,国内快件运输享受公布价折优惠。其中,烈士遗属、参战参试退役军人、残疾退役军人、服役期间荣获个人二等功及以上奖励的退役军人等持证人享受8折优惠。

对于其他优待,可在《关于加强军人军属、退役军人和其他优抚对象优待工作的意见》中,查看关于退役军人基本优待清单和烈士遗属、因公牺牲军人遗属、病故军人遗属基本优待清单。